[討論]我才六年級

[討論]我才六年級

房東：蛋頭
發表時間：2008-04-15

問一下噢如果我要練風車的話六年級練得來嗎我只是有實現幕看那個國中生的人都會好奇 ? 風車需要練神麼運動呢?請問

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1 樓住戶：阿杜
發表時間：2008-04-15

當然來的及練幾個月就練起來了我小5就續圈了

2 樓住戶：小飛
發表時間：2008-04-15

六年級當然可以摟~"~
重點是要有心.. 每天都要練

而且基礎要穩 ICE.肩頂.頭頂.軸定
都要穩基礎穩練什麼都快!!

3 樓住戶：小綠
發表時間：2008-04-15

要轉風車

平ice 側ice 肩定

上面三個要穩然後要會接起來要接的很熟

最重要的還是要有心就對了

4 樓住戶：狼牙
發表時間：2008-04-15

首先...你要有心理準備，就是，會長不高，我說真的~!

高中以下的國中、小學生，脊椎還在發育，
練地板，已經有很多動作，發育中的脊椎已經沒辦法承受了，會導致長不高，
例如折腰，就已經會讓人長不高了，風車也是。

切入正題:
你要練什麼招，跟年齡關係不大，唯一的關連，可能就是力氣小了點，
練風車，首先，請把你的基礎打穩，我和拋前輩(指阿拋)都建議，
不要只是風車必備的平ICE、側ICE穩，頭頂、倒立、肩定.....等，
都要穩，在去練風車，或著你喜歡除了風車什麼都不會給人家噓，
那我也沒辦法，但相信聰明人不會選擇基礎都不搞就去玩進階，
我也有朋友這樣子的，但是他練的遍體麟傷，因為他基礎都不穩，
剛會風車就很少在練了，還很囂張說要練鞍馬和拋，
所以我還挺討厭他的...

風車，平ICE側ICE一定要很穩，筋也要稍微軟一些，
最重要的，要有毅力，因為風車是整個上半身在地上，
受傷率還挺高的，最好每天都要練，不然"感覺"會淡忘。

大致上，風車可以說是....(右撇子為主)

腳打直→平ICE→側ICE→手推掉→背搶(就把身體用力往左扯)→背吃地→背炫→
搶(在用力往左扯，腰和腳不能比上半身快)→平ICE→側ICE.....

這樣講很抽象，去找些教學，或著請教他人，對你會很有幫助

5 樓住戶：林晶
發表時間：2008-04-15

狼牙說的好呀!

最近教室的女子Breaking，教了風車，
阿尼老師說過希望在四個禮拜練起來，
因為他當初三天就練起來了，還是看影片，
但我們女生很多基礎都不穩，
包括我，
我接的起來，但都會刷到地，
我想是我基本的ICE還不夠穩吧。

後來想了很久~
我是不是不應該浪費時間在風車(Power Move)上，
因為基礎都還不穩，會了風車，又怎樣，
何必呢?

Battle，不想被噓。

6 樓住戶：dragon
發表時間：2008-04-16

推狼牙說的話
想學東西就從基礎學起
才會穩又快...

7 樓住戶：蛋頭
發表時間：2008-04-19

摁摁謝謝你門! ^^

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